食べ物で予防

子宮は絶えず、月に一度、月経という形で古い子宮壁を捨て、もう一度作り替えています。

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子宮筋腫がなぜ起るかというと、その細胞の代謝に停滞を起こすからです。
甘いもの、ジャガイモ、めん類など、陰性の食べ物をとりすぎると、子宮壁が厚くなり、陰性エネルギーで細胞がゆるんで肉厚になっていきます。そして、代謝も悪くなり、血液循環が悪くなります。
そこにタンパク質の塊である筋腫ができます。これらのたんぱく質は、主として魚介類や鶏肉のたんぱく質が原因となります。

子宮筋腫を改善するには、まず、このような食べ物を食べないようにすることが第一です。たまに食べるなら、必ず分解するものを食べること。ゆるんだ細胞を引き締めるものを食べるようにすることが大事です。

魚や鶏肉、豆腐などを食べても、玄米をしっかり食べること。あるいは、胡麻やゴボウ、大根、人参、レンコンを煮たものを食べます。根菜を姿煮にして、水分をとばして半乾燥までしてお菓子代わりに食べるのもいいです。

子宮の細胞がだんだん引き締まってきます。たまることがなければ、筋腫はできないのです。


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